{"id":469,"date":"2020-04-18T16:25:00","date_gmt":"2020-04-18T16:25:00","guid":{"rendered":"http:\/\/mindsoultrainer.com\/?p=469"},"modified":"2023-11-02T23:13:17","modified_gmt":"2023-11-02T23:13:17","slug":"469","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/?p=469","title":{"rendered":"Asteya"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"font-size:40px\"><strong>Asteya<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Sauda\u00e7\u00f5es!<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje, no nosso caminho de Autoconhecimento, atrav\u00e9s da Filosofia do Yoga,  seguiremos estudando os <strong>Yamas<\/strong>. Depois de entendermos Ahimsa (n\u00e3o-viol\u00eancia) e Satya (veracidade), falaremos de Asteya, ou n\u00e3o roubar. <\/p>\n\n\n\n<p>Relembrando, o aforismo II.30 dos Yoga Sutras de&nbsp;<strong>P\u00e1ta\u00f1jali&nbsp;<\/strong>afirma que:&nbsp;<em>\u201cO respeito pelos outros (<strong>Yama<\/strong>) \u00e9 baseado: i) na n\u00e3o-viol\u00eancia (<strong>ahimsa<\/strong>); ii) na veracidade (<strong>satya<\/strong>); iii) no n\u00e3o roubar (<strong>asteya<\/strong>); iv) na n\u00e3o cobi\u00e7a (<strong>aparigraha<\/strong>); e v) agindo com uma consci\u00eancia dos ideais mais elevados (<strong>brahma-charya<\/strong>)<\/em>.\u201d<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"637\" src=\"http:\/\/mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/YAMAS-NIYAMAS-1024x637.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-471\" style=\"width:738px;height:458px\" srcset=\"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/YAMAS-NIYAMAS-1024x637.png 1024w, https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/YAMAS-NIYAMAS-300x187.png 300w, https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/YAMAS-NIYAMAS-768x478.png 768w, https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/YAMAS-NIYAMAS-1536x956.png 1536w, https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/YAMAS-NIYAMAS-2048x1275.png 2048w, https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/YAMAS-NIYAMAS-1200x747.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Yamas (Restri\u00e7\u00f5es) e Niyamas (Observ\u00e2ncias)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>No aforismo II.37 dos Yoga Sutras, <strong>P\u00e1ta\u00f1jali<\/strong> detalha: <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0905\u0938\u094d\u0924\u0947\u092f\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0937\u094d\u0920\u093e\u092f\u093e\u0902 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0930\u0924\u094d\u0928\u094b\u092a\u0938\u094d\u0925\u093e\u0928\u092e\u094d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>asteya-prati\u1e63\u1e6dh\u0101y\u0101\u1e41 sarvaratn-opasth\u0101nam<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Uma vez estabelecido o n\u00e3o-roubo, todas as riquezas estar\u00e3o dispon\u00edveis&#8221; ou &#8220;Quando o n\u00e3o-roubo \u00e9 estabelecido, todas as j\u00f3ias (riqueza) se aproximam da pessoa.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>A mera inten\u00e7\u00e3o de roubar afastar\u00e1 a riqueza. Na maioria das vezes, a pobreza \u00e9 feita por si mesma. Uma pessoa quer ser sorrateira, agarrar e conseguir o m\u00e1ximo que puder, e acaba perdendo tudo. No ditado popular: &#8220;O crime n\u00e3o compensa&#8221;.  <\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Sem desejo, se atrai o que \u00e9 precioso, material e figurativamente, incluindo a gema de todas as j\u00f3ias, virtudes.&#8221; [B.K.S. Iyengar, mestre e estudioso de yoga].<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pijamasurf.com\/wp-content\/uploads\/10.208.149.45\/uploads\/cache\/2014\/08\/iyengar\/4238919566.png\" alt=\"iyengar\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>BKS Yengar  [1918-2014]<\/strong>  fundador do Iyengar yoga  e<br>um dos mais respeitados professores de Yoga no seu tempo<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Em sua apar\u00eancia, n\u00e3o roubar \u00e9 algo bastante \u00f3bvio e direto quando pensamos em coisas tang\u00edveis e materiais, por\u00e9m um entendimento mais profundo acerca deste Yama \u00e9 importante.  Num contexto mais abrangente e filos\u00f3fico, Asteya significa abandonar completamente a pr\u00f3pria inten\u00e7\u00e3o ou desejo de possuir ou acumular qualquer coisa &#8211; seja material, talento, relacionamento, presente, conquista, sucesso, tempo ou recursos naturais &#8211; <strong>que n\u00e3o perten\u00e7am a voc\u00ea<\/strong>, seja pelo uso da for\u00e7a, artimanhas, engana\u00e7\u00e3o, ou explora\u00e7\u00e3o, seja por a\u00e7\u00f5es, palavras ou mesmo pensamentos. <\/p>\n\n\n\n<p>Falando sobre este <strong>pertencimento<\/strong>, <strong>o que de verdade pertence a mim, a voc\u00ea ?<\/strong> Gosto de refletir sobre este tema da seguinte forma: Aquilo que Verdadeiramente (Verdadeiro com V mai\u00fasculo, sob a \u00f3tica Divina, n\u00e3o a \u00f3tica mesquinha e ego\u00edsta) pertence a voc\u00ea, deve poder ser reclamado e solicitado por voc\u00ea a qualquer momento. Deve portanto estar contigo sempre, ainda que voc\u00ea momentaneamente esquecer e\/ou n\u00e3o perceber por algumas vezes. Neste sentido, qualquer coisa que eu n\u00e3o possa levar comigo pela minha simples vontade ou exigir de volta a qualquer tempo, espa\u00e7o, em Verdade, n\u00e3o me pertence. <\/p>\n\n\n\n<p>Isto faz sentido para voc\u00ea? Se sim, note que a imensa maioria das coisas que voc\u00ea acredita hoje serem suas, em Verdade sinto dizer, n\u00e3o s\u00e3o. Mas \u00e9 importante voc\u00ea entender que elas lhe foram &#8220;emprestadas&#8221;, para que atrav\u00e9s delas voc\u00ea pode aprender, aprimorar, evoluir, desenvolver aquelas coisas, que de fato s\u00e3o suas. Aqui encontramos o nosso prop\u00f3sito de Autorrealiza\u00e7\u00e3o. Auto-realizar \u00e9 reclamar aquilo que de fato lhe pertence. Por\u00e9m n\u00e3o existe Autorrealiza\u00e7\u00e3o sem Asteya, simplesmente porque a Autorrealiza\u00e7\u00e3o completa pressup\u00f5e ajudar (e n\u00e3o atrapalhar) a todos os outros tamb\u00e9m conseguirem a sua Autorrealiza\u00e7\u00e3o. Todas as vezes que voc\u00ea n\u00e3o ajuda o todo, voc\u00ea atrapalha a sua pr\u00f3pria Autorrealiza\u00e7\u00e3o. Paradoxal?!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-5s5xIdCtApY\/XYH5Vzl7wUI\/AAAAAAAAA1A\/cBYiZu5HWzAezx3Jb6SBw9XBft42M1UyQCNcBGAsYHQ\/s1600\/sad-boy-images-102-300x225.jpg\" alt=\"\" style=\"width:582px;height:437px\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p> <strong>O desejo de roubar surge da gan\u00e2ncia, da sensa\u00e7\u00e3o de falta, da impot\u00eancia e da compara\u00e7\u00e3o com os outros. Surge portanto, da ilus\u00e3o que existe uma competi\u00e7\u00e3o entre os indiv\u00edduos<\/strong>. Ora, voc\u00ea pode perguntar, mas n\u00e3o existe competi\u00e7\u00e3o entre os indiv\u00edduos?! \u00c9 o que aprendemos e vivenciamos desde que nascemos. Existe competi\u00e7\u00e3o porque os indiv\u00edduos acreditam que existe. Tudo aquilo que voc\u00ea acredita, na sua mente passa a existir. Se todas as mentes do mundo acreditarem que existe, ent\u00e3o elas passam a existir na mente do mundo&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqui temos uma reflex\u00e3o importante. <strong>A competi\u00e7\u00e3o Real \u00e9 a do indiv\u00edduo com ele mesmo, com sua pr\u00f3pria evolu\u00e7\u00e3o e crescimento<\/strong>. Assim como um corredor ou nadador somente vence a prova quando se concentra em si mesmo e n\u00e3o se distrai com a raia ao lado. E <strong>a evolu\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo tem como pr\u00e9-requisito a evolu\u00e7\u00e3o do conjunto.<\/strong> <strong>N\u00e3o se evolui sozinho sendo parte de um organismo maior, do contr\u00e1rio nossos corpos cresceriam completamente disformes e n\u00e3o harmonicamente, sim\u00e9tricos, sob a perfei\u00e7\u00e3o divina. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O grande <strong>problema da humanidade est\u00e1 na ilus\u00e3o da separa\u00e7\u00e3o<\/strong>, para a <strong>qual Yoga, sendo uni\u00e3o \u00e9 o ant\u00eddoto perfeito<\/strong>. A ilus\u00e3o da separa\u00e7\u00e3o, em erroneamente imaginar que cada indiv\u00edduo \u00e9 separado do outro e portanto, que suas decis\u00f5es, que afetam os outros, n\u00e3o afetam reciprocamente a si mesmo. A\u00ed est\u00e1 a grande mazela da humanidade. <strong>Em Verdade, somos parte do mesmo Organismo<\/strong>. Imagine que uma c\u00e9lula ou \u00f3rg\u00e3o do seu corpo quisesse competir com as outras\/outros, e achasse que apenas cresceriam e se desenvolveriam se competisse por recursos, alimentos, \u00e1gua, oxig\u00eanio com as demais, como seria nosso corpo?! E sabemos que quando ocorre algo minimamente parecido com isso, de que doen\u00e7a padecemos no nosso corpo&#8230;  Estes sentimentos de separa\u00e7\u00e3o s\u00e3o a causa dos males da sociedade.  Cada c\u00e9lula, cada \u00f3rg\u00e3o, cada sistema do nosso corpo tem a sua fun\u00e7\u00e3o e funcionam em harmonia. Numa situa\u00e7\u00e3o normal, num corpo saud\u00e1vel, o nosso pulm\u00e3o n\u00e3o deseja competir com nosso f\u00edgado porque acha que vai faltar algo para ele por causa do outro. Essas anomalias nascem na mente doente das pessoas. <strong>Por isso, em Yoga trabalhamos a mente, para direcion\u00e1-la para construir coisas boas, n\u00e3o pensamentos sem cabimento de falta, medo, etc.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"http:\/\/mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/birthday-3807315-1-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-486\" srcset=\"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/birthday-3807315-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/birthday-3807315-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Por que os pais ou av\u00f3s n\u00e3o sentem inveja das coisas que seus filhos e netos possuem? Na maioria dos casos, tirando os de esquizofr\u00eanicos ou pessoas perturbadas al\u00e9m do padr\u00e3o, <strong>os pais e av\u00f3s realmente sentem a felicidade verdadeira por ver seus filhos e netos prosperarem. Por qu\u00ea?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Porque esse \u00e9 o <strong>estado natural das coisas e ali existe Harmonia, Simetria, existem as regras da Natureza, a Geometria Sagrada, o Amor.<\/strong> <strong>Onde existe Amor, n\u00e3o existe falta, medo, inveja, egoismo ou gan\u00e2ncia. <\/strong>Quando estendemos esse Amor a todos, aos amigos, aos conhecidos e aos n\u00e3o conhecidos, e \u00e0s plantas, e aos animais, e a todos os seres, e ao mundo, porque entendemos claramente que n\u00e3o apenas estas c\u00e9lulas ou \u00f3rg\u00e3os muito pr\u00f3ximos, mas sim todas elas, tamb\u00e9m s\u00e3o parte de N\u00d3S,<strong> quando entendemos que somos todos c\u00e9lulas do mesmo Organismo maior<\/strong>. A\u00ed ent\u00e3o come\u00e7amos a colocar a <strong>aten\u00e7\u00e3o em nos sentir felizes por tudo<\/strong>, ao inv\u00e9s em vez de nos sentirmos invejosos, ciumentos, gananciosos ou desejosos das coisas que os outros t\u00eam. Ent\u00e3o, a quem essas coisas pertencem dificilmente importar\u00e1 mais para n\u00f3s, pelo contr\u00e1rio, pois <strong>percebemos que o mundo inteiro est\u00e1 evoluindo e junto estamos todos N\u00d3S<\/strong>. <strong>Esse sentimento de satisfa\u00e7\u00e3o e uni\u00e3o forma a base da pr\u00e1tica de Asteya. E est\u00e1 baseado no Amor, na Uni\u00e3o, no conceito mais profundo de Yoga.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Asteya <\/strong>se manifesta quando voc\u00ea come\u00e7a a perceber que tudo o que precisa (aquilo que de fato lhe pertence) est\u00e1 dentro de voc\u00ea &#8211; e que a fonte de toda intelig\u00eancia, poder, for\u00e7a, amor, felicidade e paz est\u00e1 dentro de voc\u00ea. Assim,  <strong>voc\u00ea come\u00e7a a se dar conta que n\u00e3o h\u00e1 nada a procurar fora porque &#8220;Deus \u00e9 contigo&#8221;.<\/strong> Este \u00e9 o verdadeiro motivo e significado de por tantas vezes e em tantas tradi\u00e7\u00f5es estar dito: <strong>&#8220;Deus \u00e9 contigo&#8221; &#8211; &#8220;Deus est\u00e1 dentro de voc\u00ea, voc\u00ea n\u00e3o precisa ir buscar fora&#8221;<\/strong> &#8211; essa \u00e9 a \u00fanica Verdade sobre o que realmente lhe pertence, o resto s\u00e3o empr\u00e9stimos tempor\u00e1rios que cedo ou tarde passar\u00e3o. <strong>N\u00e3o h\u00e1 raz\u00e3o para falta, medo, cobi\u00e7a. Voc\u00ea j\u00e1 tem tudo o que necessita dentro de voc\u00ea, basta lembrar e pedir, sem tomar o que n\u00e3o lhe pertence, o resto lhe ser\u00e1 providenciado para a sua jornada.<\/strong>  Vejamos as escrituras em diferentes tradi\u00e7\u00f5es:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1816\" src=\"http:\/\/mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/book-1209805-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-491\" srcset=\"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/book-1209805-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/book-1209805-300x213.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><em>&#8220;Ningu\u00e9m pode servir a dois senhores; pois odiar\u00e1 a um e amar\u00e1 o outro, ou se dedicar\u00e1 a um e desprezar\u00e1 o outro. Voc\u00eas n\u00e3o podem servir a Deus e ao Dinheiro&#8221;. &#8220;Portanto eu lhes digo: n\u00e3o se preocupem com suas pr\u00f3prias vidas, quanto ao que comer ou beber; nem com seus pr\u00f3prios corpos, quanto ao que vestir. N\u00e3o \u00e9 a vida mais importante do que a comida, e o corpo mais importante do que a roupa? Observem as aves do c\u00e9u: n\u00e3o semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai celestial as alimenta. N\u00e3o t\u00eam voc\u00eas muito mais valor do que elas? <strong>Quem de voc\u00eas, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja \u00e0 sua vida?<\/strong><br>&#8220;Por que voc\u00eas se preocupam com roupas? Vejam como crescem os l\u00edrios do campo. Eles n\u00e3o trabalham nem tecem. Contudo, eu lhes digo que nem Salom\u00e3o, em todo o seu esplendor, vestiu-se como um deles. Se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanh\u00e3 \u00e9 lan\u00e7ada ao fogo, n\u00e3o vestir\u00e1 muito mais a voc\u00eas, homens de pequena f\u00e9? <strong>Portanto, n\u00e3o se preocupem, <\/strong>dizendo: \u2018Que vamos comer? \u2019 ou \u2018que vamos beber? \u2019 ou \u2018que vamos vestir? \u2019Pois os pag\u00e3os \u00e9 que correm atr\u00e1s dessas coisas; mas o Pai celestial sabe que voc\u00eas precisam delas.<br><strong>Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justi\u00e7a<\/strong>, e todas essas coisas lhes ser\u00e3o acrescentadas.<br>Portanto, n\u00e3o se preocupem com o amanh\u00e3, pois o amanh\u00e3 se preocupar\u00e1 consigo mesmo. Basta a cada dia o seu pr\u00f3prio mal&#8221;. <\/em><strong>[Mateus 6:24-34]<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mindsoultrainer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-478\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Krishna fala a Arjuna: <em>&#8220;11.49 <strong>N\u00e3o tenhas receio, nem te conturbes<\/strong> por essa vis\u00e3o terr\u00edvel. <strong>Afasta o temor, alegra-te e contempla Minha outra forma<\/strong>. &#8230;. 11.52 <strong>A forma superior que acabas de admirar,<\/strong> raramente pode ser percebida. Mesmo os deuses anseiam por contempl\u00e1-la. 11.53  Mas ningu\u00e9m pode ver-Me tal como Me vistes, nem pelo estudo dos Vedas, nem \u00e0 custa de mortifica\u00e7\u00f5es, esmolas e oferendas.11.54  Somente atrav\u00e9s de uma dedica\u00e7\u00e3o exclusiva a Mim \u00e9 poss\u00edvel conhecer-Me em ess\u00eancia e entrar em Meu ser, o terror de teus inimigos. 11.55 <strong>Aquele que se torna instrumento de minhas a\u00e7\u00f5es, que faz de Mim a meta suprema de seus anseios e Me serves com devo\u00e7\u00e3o, livre de apegos e de inimizade por qualquer criatura vem a Mim, <\/strong>\u00f3 filho de P\u00e2ndu.&#8221;<\/em> <strong>[Baghavad Gita]<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Asteya \u00e9 portanto, uma linha t\u00eanue entre roubar os outros e roubar a n\u00f3s mesmos. Se tomarmos mais do que precisamos, em qualquer \u00e1rea de nossas vidas, estaremos roubando dos outros. Se negarmos a n\u00f3s mesmos os recursos necess\u00e1rios para alcan\u00e7ar todo o nosso potencial, estaremos roubando de n\u00f3s mesmos. <\/p>\n\n\n\n<p>No pr\u00f3ximo encontro falaremos do pen\u00faltimo Yama: Aparigraha, o desapego. At\u00e9 l\u00e1!! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Cr\u00e9ditos desta se\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em><a href=\"https:\/\/pixabay.com\/\">https:\/\/pixabay.com\/<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"https:\/\/www.sanskrit-trikashaivism.com\/\"><em>https:\/\/www.sanskrit-trikashaivism.com\/<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"http:\/\/bhagavata.org\/\"><em>http:\/\/bhagavata.org\/<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"https:\/\/www.artofliving.org\/\"><em>https:\/\/www.artofliving.org\/<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"https:\/\/yogalifestudios.ca\/\"><em>https:\/\/yogalifestudios.ca\/<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Asteya \u00e9 o Yama que nos fala sobre n\u00e3o roubar em qualquer sentido material e imaterial &#8211; e a raz\u00e3o como veremos: O crime n\u00e3o compensa! <\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8,5,4],"tags":[],"class_list":["post-469","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-corpo","category-mente","category-familia","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/469","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=469"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/469\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4732,"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/469\/revisions\/4732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=469"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=469"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindsoultrainer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=469"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}